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2020/9/19  UTブログ
リハビリ発達支援ルームUTキッズ広陵 「集団活動UTソーラン~お買い物~」

幾分残暑も和らぎ、しのぎ良い日が多くなってきましたが、みなさん体調は崩されていないでしょうか。

こんにちは!リハビリ発達支援ルームUTキッズ広陵の酒井です。

今回は、UTソーランのメンバーでスーパーにお菓子を買いに行った様子を紹介したいと思います。

今回のお買い物の為に、4月からお家でお手伝いと踊りの練習を行うことでお小遣いを貯め、やっと待ちに待ったお買い物。

事前の買い物シュミレーションもバッチリです!お金の袋とエコバックを持ち、ペアの人と一緒に歩いてスーパーに行きました。

 

お買い物では、お菓子を選ぶところからレジでお支払いをするところまで、全て自分で行いました。

お菓子はたくさん種類があり、探すだけでも一苦労…時間も決められていたため、一生懸命選びました。

無事みんな好きなお菓子を選ぶことができ、ペアのお友達と楽しく会話をしながら帰ってくることができました。

 

12月にはマクドナルドにお買い物に行く予定です!

そのためにソーランに参加してくれている子どもたちは、再び踊りの練習とお手伝いを頑張っています。

また、リハビリ発達支援ルームUTキッズ広陵に来て行う踊りの振り付け練習も最後まで終わり、今は踊り込みが始まっています。

今年度のUTソーランも残りわずかとなってきました。

最後にかっこいいソーラン節が完成できることを目指し、スタッフ一同も頑張っていきます!

 

リハビリ発達支援ルームUTキッズ広陵

酒井

リハビリ発達支援ルームUTキッズ香芝 遊具の勉強会をしました。

前回のUTキッズ香芝のブログに引き続き、今回も遊具の勉強会「かしプロ(かしばプログラムの略)」についてお伝えしていきたいと思います!

今回勉強した遊具は「ヘリコプタースイング」です。

 

 

 

 

この「ヘリコプタースイング」を用いて、遊具としての特性や育てられる発達要素をスタッフ一同で勉強しました。

「ヘリコプタースイング」は一本の吊り具に対して二つの座面がある為、一人乗りはもちろん二人乗りも出来るブランコになっています。しかも吊り具が一本なのでクルクル回転しながら乗る事も出来ます!

「ヘリコプタースイング」で育まれる要素としては、

・落ちないように姿勢をキープすることにより体幹の向上、腹筋群の活動促進

・ロープを握る事による手や腕の機能向上

・揺れる事で空間(上下、左右、前後)の認知に繋がります。

 

では、遊び方を紹介していきたいと思います!

 

 

 

 

まずは、はじめにスタンダードな2人乗りです。

タイミングが上手く合えばクルクル回転しながら乗る事も可能です!

 

 

 

 

上の写真ではタイミングが合わずにぶつかってしまいました。

タイミングを合わせようとすることで、共感性も促すことが出来ます。

次はうつ伏せでの乗り方を紹介します。

 

 

 

 

脇と腰に座面を当てる事により、スーパーマンのような格好で揺れる事が可能です。

 

 

 

 

勢いを付けるためにロープを手繰り寄せると、引き寄せて登った分だけ大きく揺れることが出来ます。

 

 

 

 

このようにスーパーマンのような格好を取る事により重力に抗した負荷のかかる姿勢(抗重

力伸展姿勢) を促すことが出来ます。

最後はちょっと変わった使い方を紹介します。

 

 

 

 

名付けて・・・『ヘリコプター綱引き』です!

写真のようにお互い身体に座面を脇下に装着し引っ張るのみ!

どちらが倒れたかで勝敗を決める対決方式や、先生を倒したら勝ちにする等、難易度や遊び方を変えても楽しめると思います。

 

今回は、「ヘリコプタースイング」の遊び方や得られる効果の紹介をさせて頂きました。

今後とも、お子さんに楽しみながら取り組んで頂ける遊びを提供できるよう、スタッフみんなで考えていきたいと思います!

 

リハビリ発達支援ルームUTキッズ香芝 三宅

リハビリ発達支援ルームUTキッズ三田 運動不足に要注意!

まだまだ暑い日が続きますが、みなさん体調は崩されていないでしょうか。

今年は、マスクの着用がいわれているため、熱中症対策と感染予防両方に気をつけることはとても大変です。

 

そんなコロナ禍で、もうひとつ注意喚起されているのが、臨時休校や外出自粛による子どもの運動不足です。夏休みが終わり学校が再開し、激しい運動をした子どもが、ケガをするケースが増えているそうです。筋力の低下や、体力の衰えにより、体育の授業がこれまでよりつらく感じる子どももいるようです。

 

運動不足が1か月続くと、体の回復に3か月かかると話す専門家もおり、子どもの運動不足による問題は、しばらく続きそうです。

ケガを防ぐには、十分な準備体操が大切です。また、これまではできていた運動も、できなくなっている可能性があるため、レベルを下げたものから始めるなど、子どもの今の状態を把握することも重要です。

 

おうちで簡単にできる運動遊びは、身近にあるものを使って、省スペースで遊べるものが良いですね。

(新聞紙あそび)

新聞紙を色々な大きさに手でちぎり、その紙で道を作ります。紙の距離や大きさに合わせて足を動かし渡って行きます。

(風船あそび)

向かいあって座り、風船を落とさないように打ち合います。風船の大きさや相手との距離、打つ道具(手、新聞紙を丸めた棒、うちわなど)を変えることで、難易度を変えることができます。

過去のブログでも、タオルを使う「親子あそび」や、体を使う「すごろくあそび」を紹介しています。そちらも、是非参考にしてみてください。

 

運動は、自粛生活によるストレスの発散にもなります。ケガのないよう気をつけながら、取り入れていきたいですね。

 

リハビリ発達支援ルームUTキッズ三田 黒川

リハビリ発達支援ルームUTキッズ河合 「共生社会」・・・ということ

9月になって、朝夕は、暑さもやわらぎ、少し気持ちに余裕が出てきたので、気になっていた文書に目を通しました。

文部科学省の「共生社会の形成に向けて」というものです。

 

文部科学省が唱える「共生社会」とは、<障害者等が、積極的に参加・貢献することができる社会>であり、

そこでは<人格と個性が尊重され、人々の多様なありかたが相互に認められる社会>であるという。

そして、この社会の実現のために、障害者等に<合理的な配慮>をしながら

「インクルーシブ教育」(障害のある子とない子が、同じ場で、ともに学び合う教育)を展開してゆくという。

 

そして、最も大切なことは・・・

 

「それぞれの子どもが<生きる力を身に付ける>こと」

 

・・・としています。

 

これが、文部科学省から出された文書の、冒頭に書かれていることの一部です。

ここだけを読んでみて、このような社会になったらどれほど良いだろうと思う反面、

日本の社会がこのようになるには、どれほどの時間を費やせばいいのだろうと、

そして、本当に実現できるのかと、途方に暮れてしまいました。

 

僕自身、障害を持って生きてきて、僕が経験した範囲での社会は、

≪障害者を容易には受け入れない社会≫であり、

差別や偏見にまみれ、≪障害者の人格も個性も尊重されない社会≫でした。

 

 

・障害者だとわかった途端、手のひらを返したように冷たくなった人たち

・どうせ障害者なのだから、この程度にあしらっておけばいいとする人たち

 

 

「わかったよ、もう、信じないね」

心の中で、そう、つぶやいて、いくつもの願をあきらめて、

歯を食いしばって生きるほかありませんでした。

 

自分は、もう、≪普通の人≫ではない。できないことが増えて、

人としての価値が無くなったと思うことが悲しくて、

自分が≪障害者≫であることを受け入れることにとても時間がかかりました。

 

それでも、あれこれともがいているうちに、気が付いたことがあります。

 

・・・もし、できにくいことを、できるようになりたければ、

粘り強く努力するほかなく、できにくいことでも、しなければならない時は、

どうすればできることでカバーできるかを考えればいい。

 

・・・そう、努力と工夫が必要なのだ、ということ。

 

そう考えられるようになって、もう一度、世の中を見渡してみると・・・≪普通の人≫は、どこにもいませんでした。

≪普通の人≫など、僕の内側にある障害への偏見を、僕自身に差し向けた結果の、幻想でしかなかったのです。

ほんとうは、みんな得意と不得意を持ったなかで、懸命に生きている。

ただ、できることとできないことの差が大きいか、小さいかの、程度問題に過ぎない。

だから、≪普通の人≫とか≪障害者≫とか、区別をすることにあまり意味はなく、

大切なのは、努力と工夫を続けながら、自分らしく頑張って生きようとする意志を持ち続けること。

 

このような意味で、僕は・・・

「それぞれの子どもが<生きる力を身に付ける>ことが最も本質的な視点である」

という、文部科学省の見解に賛同するのです。

 

では、どのように、子ども達に分かってもらうのか・・・。

 

「共生社会」・・・いまだ日本が実現したことのない社会。これを成し遂げることは簡単な道のりではないようです。

できるのか・・・できないのか・・・。そこで僕が期待しているのは、子ども達の感性です。

言葉や理屈で理解するのではない。できることと、そうではないことを抱えて、みんなが頑張っている!

この現実を感覚的に受けとめる。

 

 

たのむよ、感じ取ってくれ。

それが、君を、「人間」にする!

 

 

僕は、そう信じて、子ども達とかかわってゆきます。

 

 

 

 

リハビリ発達支援ルームUTキッズ河合  山之内

「ひまわりを育てる」

訪問看護ステーション、作業療法士の中田です。

気候が変わる季節であり、体調を崩しやすくなっていますが、皆様は大丈夫でしょうか。

 

 

今回はある利用者様のリハビリの様子を報告させていただきたいと思います。

訪問リハビリでは、日々の作業をすることでその人らしい生活を支援し、体も心も元気になってもらうように取り組んでいます。

 

私が担当しているA様は訓練をしていく中で徐々に筋力やバランスなどの身体機能は向上し、生活動作も安定してきています。

ただ、以前に比べると運動機会は少なく、日々椅子に座っている時間が長い生活となっていました。そのため、体が弱りやすい生活習慣と言えます。

 

生活習慣を改善し、運動機会を増やすことで、体が弱りにくい生活に変更していければと考え、訪問リハビリの際に庭の花壇にひまわりを植えることを提案しました。

 

ひまわりの種は私の住んでいる近所のおじさんからいただきました。ちなみにこのお宅のひまわりは4mほどの高さまで成長しているもので、「こんな大きなひまわりができたら感動するなー」と思い、ひまわりを一緒に植えることにしました。

 

しばらく花壇で花を育てていなかったこともあり、土を耕すことから始めました。鍬で土をひっくり返す動作はふらつきも見られ、不安定でしたので一緒に行いました。

鍬を扱うのは足の踏ん張りと腕の力、体幹の力など全身の運動になり良い筋力訓練となりました。私がするのも疲れるくらいでしたので、休憩を挟みながら徐々に行いました。

 

A様は庭に出ると雑草が気になり、ついでに抜いていました。

「ついでに」「ついつい」行う行動は生活を良くしていく上でいい影響があると思っています。

生活はいろんなことが密接につながっており、ついでにいろんなことをするうちに生活が充実(忙しく)していくのだと思っています。そんな生活が、体を良くしていき自立した生活を促進するものと思っています。

 

ひまわりの種を植えることをきっかけに毎日水やりをする、ついでに草引きをするなどの習慣ができていきました。そのこともあってか、歩行や前屈みの動作が安定してきました。

 

 

今年は夏前の雨が多く訪問の際に庭に出れず、種を植えるのが遅くなり、花が咲くのか不安でしたが、無事に2m程の高さまで成長しました。

訪問リハビリのたびに花の咲き具合を確認していましたが、花が咲いた時は一緒に嬉しくなりました。

 

(写真を撮るのを忘れましたので私の自宅で咲いたものです。。。)

 

一緒に何かを取り組むことで楽しい経験となりました。

せっかくひまわりを植えたので、その後に種を取ってもらうことにしました。

背の高いひまわりを背伸びをして切り、種をとってもらいました。

 

 

一輪のひまわりからも結構な量の種が取れてびっくりでした。

種を分けてもらい来年はユーティーのデイサービスやキッズなどでも育ててもらえればな〜と勝手に計画しています。

 

花を育てることの良い点は季節を通して続けてできることで、A様も種を取った時には「来年はいっぱい咲くようにできればいいな。」と来年の話をされていたのが印象的でした。将来の作業に繋がったのがよかったです。

 

一つの作業が他の場所や人、来年の作業へ繋がっていくいい経験できたと思います。

いろんな作業のつながりを利用しながらリハビリの効果を最大限高めていければと思います。

一つの作業がいろんなことや人につながっていき、いろんな人を豊かにしていく。訪問リハビリではそんな場面を多く支援できれば素敵なことだと感じています。

 

今後もいろんな作業を提案し、その人の良い習慣作りを支援できればと思います

リハビリ発達支援ルームUTキッズ田原本  新しい遊具が届きました

9月になりましたがまだまだ暑い日が続きますね!

そんな暑い中でも子ども達は元気に来てくれています。

最近ですが新しい遊具が届きました。紹介しまーす。

 

☆クライミングネット

不安定な所を登って行くのでかなり大変です。

☆カラーカップ

バランスを取りながら歩いています。靴下は脱いだ方がいいですね!

四つ這い姿勢で進むみます。手や足の置く位置にも注意しながら進んでいます。

☆風船

風船にテープを巻き付けると重みが出てボールの代わりになります。これに紐を透けるとヨーヨーのように遊ぶ事もできます。

いろいろな遊びを通して、日々、子ども達と楽しく過ごしています。

新しい遊具を使い子ども達との遊びが広がるといいなぁ~!(^^)!

 

リハビリ発達支援ルームUTキッズ田原本 高石

『作業療法士って??』

こんにちは。作業療法士の酒井です。

私が作業療法士として働き始めた平成初めの頃(年や経験年数がバレてしまいますね・・・)は、作業療法士という言葉はごく一部、病院などで関わった事のある方くらいしか知らなかった。そんな時代でした。

 

あれから沢山の作業療法士の方々の活躍のおかげで少しずつ世に浸透してきたような気がします。

 

実際、私の子どもが通っていた小学校では、将来なりたい職業を作業療法士と書いている人がいました。

そして先日、高校生の私の子どもが、学校の図書の本の入れ替えのために持って帰っていいよ、と言われたらしい本を「はい」と私に渡してきました。

『作業療法士になるには』というタイトルの本でした。

 

まあ、私の子どもは幼い頃から母の職業=作業療法士と知っているので冗談で持ち帰っていましたが。

この本、他にも宇宙飛行士や学者、とわりとマニアックな職業を紹介しているシリーズ本のようでした。そんなところの仲間入りができるようになったんだ、と嬉しいような何とも言えない気持ちでした。

 

また最近は、親戚がリハビリの道に進みたい、友人の子が作業療法士になりたいがどうすればいいか、などの相談を受けるようになりました。

子どもたちが憧れる職業の1つになったこと、とても嬉しい事ですね。

 

 

現在日本では、作業療法士が活躍する場所は病院分野が大半を占めています。当社ユーティー訪問看護ステーションは、地域という分野に入りますが、作業療法士の所属が少ない分野になります。

 

地域で働くという事は、家での生活を直接支援するという事です。

作業療法士は生活リハビリ得意とする職種のため、地域でのリハビリは本領発揮できる場ではないかな、と思っています。

 

 

生活リハビリ、何となくイメージが付くような、付かないような・・・

文字通り「生活ができるようなリハビリ」という意味ですが、具体的には。

 

リハビリが必要になった方の生活動作の中でもっと多い希望は、

『一人でトイレに行きたい!』

なんですが、実際、入院中に作業療法によるリハビリで、トイレに無事一人で行けるようになり、退院となっても、帰ってすぐに自宅ではできない場合があるんです。

 

自宅のトイレは病院のトイレと比べて狭さや、手すりの位置、 便座の高さ、ペーパーホルダーの位置、 水を流すレバーの形状、ドアの形状(開け方)、 段差 などなど、様々な違いがあり、環境に自分の身体を合わせていかなくてはなりません。

そんな時、実際の場面での生活リハビリが必要となります。その際作業療法士は体の動かし方をや動作方法の変更を指導し、トイレ環境の変更等の提案を行い再び自立した生活を支援いたします!!(他にも色んなこともしますけどね)

もちろん、理学療法士や言語聴覚士、看護師も地域での働き(実際の行動や環境に合わせた指導や助言)にはとても大事な職種であり、お互いに連携して利用者様の生活を支援しています。

 

実際の生活課題に沿ったリハビリが提供できる作業療法士ですが、海外では日本とは反対で地域に属する作業療法士が多いのです。

日本でも作業療法士という職種がもっと浸透し、地域で活躍する仲間が増えるといいなと思う今日この頃です。

 

今後も利用者様の自立を支援し、地域で活躍できる作業療法士を目指し、

地域の方々から積極的に選んでもらえるようなステーションのスタッフとして今後も精進していきたいと思います。

 

ユーティー訪問看護ステーション

作業療法士 酒井留美

リハビリ発達支援ルームUTキッズ 体を動かして遊ぼう

初秋の季節とはいえ暑い日が続きますがいかがお過ごしですか?

新型コロナウイルスと暑さの為なかなか戸外にも行けず、体を動かす機会が減ってきています。

コロナ太りなどの言葉が出てきている今日この頃。

今日は家庭でできる、筋トレ&親子で遊ぼうを紹介します。

お父さん、お母さんは筋トレしながらお子様と一緒に楽しく遊んでいただけたら嬉しいです。

始める前に必ずストレッチを行い体に負担の無いように取り組んでくださいね。

準備するものはフェイスタオル2枚です。

では始めて行きましょう!!

ウオーミングアップ

①簡単スクワット

お子様とタオルを持ちながら足を肩幅に開き浅く屈伸をする  30回

②レッグランジ

足は前後交互し、手にはタオルを持ちお子様と引っ張り合いをしながら行う30回

③腕振り

タオルを両手一本ずつ持ち交互に引っ張る  30回

タオルで遊ぼう!!

④タオルブランコ

タオルを並行に置き、間に座り、膝の下、わきの下にタオルをくぐらせ大人2人で力を合わせて持ち上げます。軽く揺らしてブランコ遊び

⑤魔法のじゅうたん

タオルを広げてひきその上に座りタオルの端を引っ張る

⑥タオルキャッチボール

タオルを半分に折りねじり輪っかに入れてボールを作ります。キャッチボールをしたり的あてをしたり投げ入れるなど楽しんでください

⑦あんたがたどこさ

タオルを十字の形にし「あんたがたどこさ」の歌に合わせて飛びます。

動画を参考に遊んでみてください。

 

お子さんと一緒に楽しみながら体をいっぱい動かし汗をかいてください。

こまめに水分補給をしてくださいね!!

 

リハビリ発達支援ルームUTキッズ 小岩

リハビリ発達支援ルームUTキッズ香芝 遊具の勉強会を開催しました!

みなさん、暑さが日に日に増していきますがお変わりなくお過ごしでしょうか。

僕はついついクーラーをつけすぎてしまい、恐ろしい程の電気代の請求書が届きました。

 

今年度リハビリ発達支援ルームUTキッズ香芝では、「かしプロ(かしばプログラムの略)」と題してスタッフ同士での勉強会を月に1回程開催しております。この「かしプロ」では、毎回療育室にある遊具の中から1つ選び、その遊具を使用する事で得られる効果や応用的な使い方・難易度の設定方法の考察、そして新しい遊び方の発案などを中心に勉強しています。

 

今月勉強した遊具は「巧技台」です。パーツを単体で使ったり、組み合わせる事で跳び箱・飛び石・滑り台・梯子・平均台など、様々な使い方ができる便利な遊具です。今回はこの巧技台を用いて、遊具としての特性や育てられる発達要素をスタッフ一同で勉強しました。

 

たとえば、

滑り台として使用する事で…加速度、傾きに対する姿勢の調整、着地の準備(姿勢の構え)、着地時の体のブレーキ力などを育てる事ができます。

梯子として使用する事で…重力に抗した負荷のかかる高這い姿勢(抗重力姿勢)をとる事で、肩・肘・首・体幹・股関節周囲・膝などの体の中心に近い部位の安定性、重心の移動のコントロール力などを養う事ができます。

 

そして今回、新たに遊びのアイディアを出し合い、巧技台を用いた遊びの発案を行いました。

まず1つ目が、「ターザンロープ島渡り」です。

 

 

 

 

 

一つの巧技台島からロープにぶら下がってもう一つの島へ移動し着地します。

ロープにぶら下がる事で持続的な筋肉の収縮活動、肩・肘の強化、島への着地を目指す事で目と身体のチームワーク、着地する際の体のブレーキを促す事ができます。

 

もう一つの遊びは、「振り子橋渡り」です。

バランスボールや重りの振り子が揺れている平均台の道の上を、バランスを取りながら当たらないように渡るという、やや難易度の高い遊びです。

 

 

 

 

こちらの遊びでは、振り子に注意しながら姿勢を調整する力、振り子を回避するための距離感の把握力、動いている物に自ら動きを合わせる身のこなし力などが養われます。

 

今後もリハビリ発達支援ルームUTキッズ香芝では、遊具の勉強会を継続していき、少しでもお子さんたちに楽しく遊びに取り組んでいただき、必要な力をたくさん身に付けていただけるように努めていきます!

 

リハビリ発達支援ルームUTキッズ香芝 上西

リハビリ発達支援ルームUTキッズ香芝 夏にぴったりな工作を紹介します(^^)/

まだまだ暑い日が続いていますねι(´Д`υ)

お家の中でもしっかりと水分補給をして暑い夏を乗り切りましょう‼

 

さて、リハビリ発達支援ルームUTキッズ香芝では色々な工作をして、楽しんでいます。

皆さんにも、夏の工作にピッタリな

『じゃばら折で楽しむ♪おもしろスイカうちわ』を紹介したいと思います♪

 

 

材料

・色画用紙(赤、緑)

・割りばし

 

使うもの

・はさみ・のり・セロハンテープ・クレヨン

 

作り方

①赤い色画用紙を縦横比が2:1になるようにはさみで切る。

②細長く切った緑の画用紙を、写真の様に①の両サイドに貼り、その少し内側にスイカの種を縦にまっすぐ並べて描く

 

 

 

③約2㎝幅でじゃばらに折り、それを半分に折る。

 

 

 

④割り箸をセロハンテープで貼ったらできあがり!

ぐるっと開ききると、まんまるのスイカに!

 

 

 

 

 

 

ポイント

・じゃばらに折った紙が伸びたり縮んだり、折る楽しさも味わってみよう。

・お絵かきや絵の具遊びを楽しんだ紙で折る事も!

じゃばら折にする事で絵や模様が歪んで見えたりちょっと不思議な感覚に。

是非、お子さんとオリジナルうちわを作って楽しんでみて下さい(^^♪

 

リハビリ発達支援ルームUTキッズ香芝 水上

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