UTをもっと知る

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2022.05.06

ルミの部屋 ぺアトレと環境作り   第10回 脳にいい食生活を心がける

こんにちは。

このブログの内容も、どんどん身近でイメージが

付きやすいものになってきました。

 

そこで今回は、脳と身体を作るために必要不可欠な

『食生活』について

お話ししたいと思います。

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第10回 脳にいい食生活を心がける